Kada se sportisti pripremaju za početak treninga ili utakmice, neophodno je da se zagreju mišići, kako ne bi došlo do nekih povreda ako se naglo krene sa većim fizičkim naporima. Zbog toga se rade vežbe istezanja, zagrevanja, kako bi sportisti ušli pripremljeni na meč ili savladali zahtevan trening. 

Takođe, svi znamo da naša deca svoje časove fizičkog vaspitanja stalno počinju istim gimnastičkim vežbicama.

Zbog svega što smo naveli, možemo da zaključimo zašto sportsku gimnastiku nazivaju i majkom svih sportova – dakle, u svim disciplinama se nalazi po malo i bez nje sport nije zamisliv. 


Pošaljite komentar