Svaki odlazak na trening predstavlja radost. Deca obično misle da će to biti neka ružna obaveza, koja podrazumeva napor, te odricanje od svega drugog što vole, a to su igrice na Soniju, gledanje TV programa, klipova na You Tube i slično. Da ne spominjemo četovanje sa drugarima, dodavanje prijatelja na Fejsbuku ili Instagramu...

Tačno je da će se odreći svega toga, ali samo jednim delom. A za uzvrat, oni će dobiti mnogo više. Naime, iako su mali, klinci treba da shvate da je previše sedenja nezdravo. I da to vodi u probleme, jer njihov organizam raste i razvija se. Telu je potreban pokret, i to se najbolje postiže redovnim vežbanjem. 

Počnite na vreme, jer treneri preporučuju upisivanje na trening već od četvrte godine života, a ako želite da se dete profesionalno bavi sportskom gimnastikom, trudite se da ne probijete granicu od šest godina. 


Pošaljite komentar