Svako dete, gotovo bez izuzetka, ima višak energije. Ako ste primetili da vaš sin ili ćerka, đuskaju ispred TV-a, i pri tome izvode razne pokrete, to je dobar znak da shvatite da im je potreban sport, kako bi energiju pravilno kanalisali i kako im ne bi bilo dosadno.

Pored toga, bavljenje sportom znači i zdravo odrastanje, tj. formiranje mišića i pravilnu kičmu, stopala, kao i razvijanje snage, osećaja za ravnotežu i koordinaciju, hitrosti, spretnosti, brzine, okretnosti... Mališani stiču dobre navike, kao što je osećaj za odgovornost, jer se treninzi ne propuštaju i uvek se održavaju u određeno vreme. To dalje razvija samodisciplinu, marljivost, upornost, timski duh...

Pored svega navedenog, deca su stalno u kontaktu sa svojim vršnjacima, a ne zavaljena ispred laptopa ili sa mobilnim telefonom u rukama. Nije potrebno posebno naglašavati koliko je sedeći način života štetan za decu koja se nalaze u razvoju, a koliko benefita ima od bavljenja sportom. 


Pošaljite komentar