Gimnastika

Deca od najranijih godina istražuju svet kroz kretanje. Kada se to usmeri kroz gimnastiku, pokret postaje mnogo više od fizičke aktivnosti – on postaje način da dete izrazi emocije i oslobodi napetost. Svaki skok, okret ili balans na spravi pruža osećaj sl...

Kada dete počne da trenira gimnastiku, vrlo brzo shvata da u sali postoje određena pravila. Tu se uči da se vežba u tačno određeno vreme, da se vežbe rade pažljivo i da se slušaju uputstva trenera. Na prvi pogled to deluje jednostavno, ali upravo kroz takv...

Kada dete prvi put kroči u gimnastičku salu, suočava se sa nečim novim i nepoznatim. Prostirke, sprave i zadaci koje nikada ranije nije probalo izazivaju i uzbuđenje i strah. Upravo tu počinje lekcija o hrabrosti. Svaki mali pokušaj – bilo da je to jednost...

Gimnastika često se doživljava kao nešto za profesionalce ili decu koja se takmiče, ali zapravo je idealna za svakoga. Male, pažljivo izvedene vežbe mogu napraviti veliku razliku u tome kako se telo oseća i kako funkcioniše. Čak i nekoliko minuta dnevno mo...

Deca od najranijeg uzrasta osećaju snažnu potrebu da se kreću. Trčanje po dvorištu, penjanje, preskakanje i kotrljanje nisu samo igre, već i način na koji mališani upoznaju svoje telo i svet oko sebe. Gimnastika se nadovezuje na tu prirodnu radoznalost i p...

Za decu je prirodno da kroz igru istražuju svet oko sebe. Trčanje, skakanje, kotrljanje ili penjanje često izgledaju kao spontana zabava, ali u tim pokretima krije se mnogo više. Gimnastika upravo koristi tu urođenu potrebu za igrom i pretvara je u struktu...

Kada roditelji razmišljaju o tome koji sport da upišu svojoj deci, gimnastika često nije prvi izbor. Međutim, stručnjaci iz oblasti sportske psihologije sve češće ističu da gimnastika pruža najkompletniju osnovu za razvoj sportskog duha. Ovaj sport uči dec...

U svetu brzih rešenja i trenutnih rezultata, gimnastika stoji kao jedina disciplina koja zahteva vreme, posvećenost i beskrajno strpljenje. Ovaj sport uči ljude da cene proces učenja više od konačnog rezultata, gradeći karakter kroz svaki pad i ustajanje.U...

Kad god prođemo pored teretane ili sportskog centra, često vidimo ljude različitih uzrasta koji se bave gimnastikom. Neki od njih imaju šezdestak godina, a kreću se kao da imaju trideset. Šta je njihova tajna? Odgovor možda leži u tome što gimnastika radi ...

U najranijem detinjstvu svaka aktivnost je igra. Kada dete napravi prvi korak, podigne se na prste ili pokuša da preskoči mali jastuk, ono zapravo vežba osnovne pokrete koji će mu kasnije biti temelj za zdrav razvoj. Gimnastika se savršeno uklapa u tu ranu...

Gimnastika predstavlja daleko više od fizičke aktivnosti za mlade. Dok usavršavaju svoje veštine na spravama, deca istovremeno grade čvrste temelje socijalnih veština koje će im koristiti celog života. U gimnastičkoj sali vlada posebna atmosfera zajedništv...

U gimnastičkoj sali vlada posebna atmosfera zajedništva. Deca spontano formiraju grupe podrške, strpljivo čekaju svoj red za vežbanje na spravama i pažljivo prate nastupe svojih drugara. Kroz ove svakodnevne interakcije uče poštovanje prema tuđem prostoru ...

Deca su po prirodi radoznala i puna energije, a gimnastika je često jedan od prvih sportova koji ih privuče. Ali kako znati da li je vaše dete spremno da napravi korak dalje i uplovi u svet takmičarske gimnastike? Ova odluka nije laka, ali postoje jasni zn...

Deca su prirodno radoznala i spremna da istražuju nove aktivnosti. Vaša uloga je da im gimnastiku predstavite kao zabavnu i izazovnu, a ne kao obavezu. Umesto da insistirate, pokažite im kako vežbanje može biti igra – možda zajedno pokušate jednostavne vež...

Prvi susret s gimnastičkim spravama često može izgledati zastrašujuće. Penjanje na gredu ili izvođenje salto skoka za dete predstavlja veliki izazov. Međutim, uz stručnu podršku trenera i pažljivo vođene korake, deca uče kako da se suoče sa strahom. Svaki ...

Na Prvenstvu Beograda, održanom kao poslednje takmičenje u prvoj polovini sezone, gimnastičarke kluba "Pobednik" još jednom su pokazale zavidnu formu, rutinu i širinu kvaliteta u svim uzrasnim kategorijama.U konkurenciji pionirki, klub je osvojio čitavo po...

Na finalnom danu državnog prvenstva u ženskoj sportskoj gimnastici, klub "Pobednik" iz Beograda potvrdio je svoj kvalitet i kontinuirani rad sa mlađim kategorijama i seniorkama. Takmičarke ovog kluba ostvarile su izuzetne rezultate u finalima po spravama.U...

Dečja gimnastika je neverovatna prilika da deca razviju snagu, fleksibilnost i samopouzdanje. Ipak, kako bi uživali u ovom sportu na bezbedan i zabavan način, izbor odgovarajuće opreme je od suštinskog značaja. Prava oprema ne samo da štiti dete od povreda...

Dečja gimnastika kao i svaki sport, nosi određene rizike. Povrede mogu biti frustrirajuće i obeshrabrujuće, kako za decu, tako i za roditelje. Prevencija je ključ za dugoročno uživanje i uspeh. Zato pre svakog trenin ga obratite pažnju na ovih nekoliko stv...

Prvo sećanje mnogih od nas na gimnastiku često počinje sa detetom koje se nesigurno ljulja na prečki ili pokušava da izvede kolut napred. Iza tih naizgled jednostavnih pokreta krije se čitav univerzum razvoja koji oblikuje ne samo telo, već i um i duh dete...