Deca su prirodno radoznala i spremna da istražuju nove aktivnosti. Vaša uloga je da im gimnastiku predstavite kao zabavnu i izazovnu, a ne kao obavezu. Umesto da insistirate, pokažite im kako vežbanje može biti igra – možda zajedno pokušate jednostavne vežbe kod kuće ili ih odvedete na otvoreni trening kako bi videli kako se drugi zabavljaju.

Pohvale i podrška kao osnova motivacije

Deca vole kada njihovi napori budu prepoznati. Bez obzira na to koliko su im vežbe jednostavne ili kompleksne, trudite se da uvek pohvalite njihovo zalaganje. Reči poput „Ponosan/na sam na tebe što se trudiš“ mogu imati veći efekat od samog rezultata. Vaša podrška ih motiviše da istraju i kad se suoče s izazovima.

Stvaranje pozitivnog okruženja

Dete će se najlakše motivisati za gimnastiku ako vidi da uživate u tom procesu zajedno s njim. Prisustvujte treninzima, pitajte ih šta su naučili i pokažite iskreno interesovanje za njihove male i velike uspehe. Kada znaju da imate zajednički cilj, deca će želeti da nastave i više se trude.



Primer vlastitog odnosa prema sportu

Deca se ugledaju na roditelje, pa vaš stav prema fizičkoj aktivnosti ima ogroman uticaj. Čak i jednostavne porodične aktivnosti, poput šetnji ili rekreativnih vežbi, mogu ih inspirisati da zavole kretanje.

Motivacija kroz zajedničke ciljeve

Postavite male, dostižne ciljeve zajedno sa svojim detetom – na primer, naučiti jednostavan gimnastički element poput koluta napred. Kada dete ostvari taj cilj, zajedno proslavite uspeh. Ovo ne samo da povećava motivaciju, već i jača vezu između vas.

Submit Your Comment